O <a href="https://eunicesouza.com/400-receitas-fit/" target="_blank" rel="noopener">400 Receitas Fit</a> mudaram a minha vida de uma maneira que vocês não imaginam...

Se você faz isso, pare já!! Isso é algo realmente muito importante pra quem quer perder peso.

Mas depois que comecei a pesquisar e a estudar mais, aí eu percebi que o ponto era que eu comia muito carboidrato. E isso tudo à noite, depois de umas 19h.

Outra coisa, não faça nenhuma dieta que você precise se privar de comer o que você gosta. Isso não resolve nada e quando a gente volta a comer normalmente engorda o dobro, acredite mim.

Pois é, hoje decidi falar aqui no blog sobre as receitas que transformaram o meu processo de emagrecimento em momentos de alegria e esse ebook só poderia ter sido criado pela Camila Monteiro.

Gente, depois de certa idade comecei a perceber que tudo que eu comia me engordava duas vezes mais. Sério. Eu sinceramente não entendia o que estava acontecendo. Tudo bem que o metabolismo fica mais lento, mas aquilo já era demais.